孩子有这些心理正在崩溃迹象，父母一定要注意

允许孩子表达情绪，才能更好地、及时地解决问题。

你身边有这样的朋友吗？

当你受委屈时，你可能会气得想骂人，但他们似乎无所事事。

感觉脾气不好。

这些心地善良的人真的没有脾气吗？

我们也经常遇到这些孩子：

他们不敢在父母面前哭泣，总是小心翼翼地生活着。他们经常因听话、听话和善良而受到称赞。

人品好确实是好事。

但也有很多孩子，他们的行为并不是他们心里真正想的那样。

如果孩子有这样的“好脾气”，家长要小心了。

我曾经看过一个心理咨询的案例。

一个刚大学毕业的男孩，感觉自己好像很郁闷，找了心理医生。

他说，每次他哭的时候，他都觉得很难过。

因为在他的印象中，哭是一件很不好的事情，父母是不允许哭的。

只要他一哭，父亲就会恶狠狠地盯着他说：

“别哭了！快住手，不然我打你！”

为了避免进一步激怒父亲，他只能赶紧擦干眼泪，停下来。

妈妈虽然不会那么生气，但怕爸爸发脾气，赶紧拉着儿子走，一边劝他不要哭。

每次听到父亲喃喃自语：“哭有什么用，我真不知道是谁。”

为了让爸妈对自己更满意，可能是因为怕爸，每次生气都不敢哭。

忍不住一个人躲起来，悄悄拿掉玩具，或者郁闷不乐了好几天。

后来，高中毕业后，我很少回家了，所以我尽量不回家。

但在我的心里，我想靠近我的父母。

上了大学，以为自己会更好，所以最后还是没看父母的脸。

但我发现我特别在意同学们的眼睛。

我总是害怕不受欢迎，我什至故意试图取悦我的室友。

但最终的结果是，我没有一个朋友可以交朋友，我觉得我的人生很失败。

慢慢地，我变得孤单，我不想与人交往。

如果你的孩子在你面前小心翼翼地隐藏自己的情绪，那一定要认真对待。

在健康的家庭环境中，孩子应该能够轻松、自由地表达自己的喜怒哀乐。

我可以与父母畅所欲言，畅所欲言，分享我的知识。

闭嘴隐藏情绪的孩子很容易“自我攻击”。

如果一个人的情绪无法与自己认同，无法释放，就会否定自己。

心理学说：

如果孩子容易患抑郁症，往往是因为孩子的情绪无法与外界交流，只能攻击自己。

为什么孩子不能表达自己？

因为害怕，因为得不到回应，甚至找不到表达的对象，也不知道该找谁说话。

我们太多的孩子不报告好消息，但不敢向父母表达他们的负面情绪。

我经常和孩子一起散步聊天，经常和他聊学校生活，这样我可以更好地了解他，帮助他。

有一次他说班里有同学在公开课上答题，老师表扬，其他同学却窃窃私语说答题的同学太花哨了，有什么了不起的。

我告诉他了：

“其实你们现在都在玩小事，不懂事。到了中学，你会发现有些同学会因为成绩好、成绩好而被一些不爱读书的孩子欺负。表现。”

“那我上初中就不读书了，成绩也不会好。” 没想到他会这么告诉我，这让我有点吃惊。

“你不能因为别人的意见而放弃自己的梦想，所以你不想上好高中，也不想上好大学。” 我说：“我知道你怕遇到这种情况，但也没什么好怕的。”

“其实，就算以后遇到这样的事情，你也可以告诉我，爸爸会帮你想办法的，就算爸爸做不到，你也可以想办法。” 我补充说。

听我这么说，他点点头，握住了我的手，充满了安全感。

事实上，听一些孩子说话有时听起来有点幼稚，但我们可以听到他们的想法，感受他们的情绪。

只有真正走进孩子的内心，才能更好地引导孩子。

如果听到孩子说以后中学不努力学习，赶紧给他上一课，责备他，告诫他要努力学习。

如果你这样做，也许你的孩子不会再和你说话了。

因为他们得到的是责备，而不是理解。

与其获得安全感和应对方法，不如说是一场讲座。

所以，多和你的孩子交谈。

让他们说出自己的想法，表达自己的真实情感。

我们应该有理解和包容的态度。

当然，我们不能让孩子发脾气。

相反，应该引导孩子表达自己的情绪并管理自己的情绪。

如果有情绪问题，我们可以先冷静下来，试着用下面的三句话和孩子交流。

1.我理解你的感受，你现在很生气，我们冷静下来好好谈谈。

如果我们和孩子长时间交谈，他们就是不听，甚至生你的气。

激怒父母很容易，但当你发脾气时，事情只会变得更糟。

盛怒之下，很容易伤人。

如果能静下心来再沟通，效果会更好。

所以，当父母能主动告诉孩子我能理解你的感受时，孩子往往会放下对抗，愿意听你的。

然后找机会聊。

2.你很生气，可以发脾气，但不能伤害别人，做事说话都要有分寸。

当您的孩子生气时，告诉您的孩子如果您生气就发泄。

如果你难过，哭，没关系。

您也可以轻敲枕头几次，或跺脚。

因为当孩子的情绪得到释放时，他们就会变得放松和恢复。

还要告诉孩子不要伤害人，要分寸。

有时候孩子生气的时候会拳打脚踢大人，这种情况一定要尽快引导。

如果家里有人习惯了这样的孩子，那只会伤害他。

因为愤怒而打人已经成为一种习惯。出门在外、在校外、在学校，孩子很容易因为争执而打架。

朋友任教的班上有一个男孩，经常因为争执就跟同学打架，而且每次都咆哮着，大发脾气，好几次把同学脸抓花了。

跟双方父母沟通时，会发现这个男孩的妈妈很难沟通，她总觉得是自己的孩子被打了，是被其他孩子欺负的，不需要道歉。

而且情绪很激动，几乎无法继续沟通。

这个孩子身上的问题，根源就在妈妈这里。

因为她没有告诉孩子，遇到了争执可以怎么跟同学沟通，而不是发脾气动手打架。

3. 你说说你的想法，我愿意听，哪怕我不同意也可以商量的。

孩子很多时候是觉得父母听不见自己的话，不尊重自己的意见，就干脆什么都对着干。

如果你跟他说，我愿意听，你说说看时，他们会很乐意跟父母沟通的。

特别是孩子还小的时候，如果能得到父母的尊重，亲子之间有这样的沟通方式，那孩子长大后，也会愿意主动跟父母沟通的。

我们每个人内心都有一个孩子，每个孩子都是不同的。

有的人很开心，有安全感，有的人总是不安，焦虑中带着恐惧。

这与童年经历直接相关。

心理学还有一个名词叫：内在小孩。

如果在孩子还小的时候内心得不到满足和安慰，内心就会形成一个隐藏的敏感脆弱的空间，就像一个没有长大的孩子一样。

很多人说，当时生活条件艰苦，为什么孩子也有心理健康，现在物质生活条件这么好，心理问题却越来越多？

因为生活环境艰苦，在生活中只会受一点苦，不会造成孩子内心的抑郁倾向。

但是，爱情的错位和内心的压抑，很容易导致孩子的心理崩溃。